1.風邪を引いている人
熱や体調が悪い人。
2.満腹の人
満腹時の胃は血液が胃に集中しており、その時に血液
が足の方へ集中してしまうので、胃に負担をかけてしまいます。
3.ペースメーカーを付けている人
4.妊娠をしている人
5.水分の補給を・・・。
コップ一杯の常温の水またはお茶をお飲みください。
6.眠くなる人がいます。
体全体、リラックス状態になります。そうなりますと、自然と眠気を誘
います。我慢せず眠って下さい。目覚めた時の爽快感は何ともいえない感覚で
す。